以前に中古で購入したナイキの高性能シューズをジムのランニングマシンで試してみました。
購入したシューズの記事はこちら↓
実際外で走った時は非常に快適だったのですがランニングマシンではどうなるか？
歩きからハイペースまで一通り試しました。
結論
結論からいうと全く問題ありませんでした。安いランニングシューズよりもあらゆる面で
勝っているという印象ですね。ランニングマシン専用として使うのは問題ないです。筋トレ
マシンを使用している時は少々癖があるので多少の違和感はありますね。アウトソールが
真っすぐではないので安定しない感じはありますが、慣れれば問題ないです。ジムでランニン
グマシンをメインで使用する方にはこういったシューズは合っていると思います。
ランニングマシンを色々な条件で走って見たのでその時の感想を述べます。
歩き～早歩き
普通の歩きから走る寸前の早歩きまで試しましたがとても快適でした。脚への負担が少ない
しクッション性がよいのでペースを上げても全然大丈夫でした。自分なりには歩きが一番
快適に感じてしまいました。ランニングシューズなのに歩きがいいなんて・・・
普段のペースでの走り
いつものペースにスピードをあげて走ってみたら歩きとは違う感覚がありました。
走っているので足裏の感覚が違いました。クッション性が歩きの時より感じにくく
なりました。まあ走っている影響でその分衝撃もありますからそういうもんですかね。
ハイペースでの走り
更に調子に乗って？ハイペースで走って見たらかなり疲れました・・当たり前ですね。
でも何だか結構な時間走れましたね。早いペースだとこのシューズの性能がより一層
発揮されるような気がしました。クッション性がより活かされる感覚で反発してその
力で脚が前にでるような感覚です。さらに少し傾斜をつけてみたのですがそうしたら
ちょっと辛くなってしまいました。これは多分自分の体力がないからでしょうね・・
まとめ
以上のように色んなペースで走ってみましたがランニングマシンでも十分満足できる
シューズだということが分かりました。外で走るのと条件は全く違いますがどちらに
でも対応出来てると思います。今まで使っていたシューズとはやはり違いがありますね。
足のホールド感やクッション性が特に違います。少しでも快適に走りたいと思ったらこう
いった厚底シューズを試してみてはいかかでしょうか？気に入ったシューズがなにかしら
見つかると思いますよ！
コメント